ストレスについて of kansen.info

乾癬にとってストレスは大敵です。重大な悪化要因にもなっています。仕事や対人関係の悩み、家庭内のトラブルなど、さまざまなストレスが悪化の引き金となることがあります。また、睡眠不足や暴飲暴食など不規則な生活が原因で更に症状が悪化することもあります。乾癬であることが、一番のストレスでもあると思いますが、だからこそ規則正しい生活、自分なりのストレス解消を心がけてください。

患者のキモチは患者同士が一番わかる。
患者会に参加して乾癬メンタルケアをしませんか？

現在、全国各地に患者会が設立されており、定期的な懇親会やイベントなどを開催しています。当患者会では、最先端のドクターによる、医療相談会や患者による乾癬カウンセリングなども行なっています。治療しているのに治らず希望が無いという方は、是非一度お気軽に参加してみてください。
　同じ悩みを持つ患者同士の語らいは、乾癬による心の負担を軽くしてくれます。例えば、「今どんな治療してる？」「その薬、使ってみてどう？」「乾癬歴何年？」「乾癬で○○な時、困るよね？」など、患者同士でなければわからない悩みを共有し、心の負担を軽くしましょう。
全国患者会ネットワーク